【禅道修身 静心沉淀】文化底蕴团建
推荐理由:正念”一词源自佛学,现在发展为一种生活态度,一种练习方法。工作繁忙,心理压力大,想要找到一种放松的方式,正念禅修,在喧嚣的世界中,如一股清流帮助人解脱烦恼获得自在
  • 主题团建
  • 半天
  • 20-300人
188元/人30人均价
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1:出发当天免费提供营养早餐(牛奶+香肠)
2:全程无限提供饮用水
3:每餐每桌赠送1瓶大饮料
方案特色

该团建课程以正念的理论和练习技巧作为传授内容,设计有益身心的体验环节,意在帮助人们摆脱由竞争、压力、婚恋、财富、健康等问题带来的困惑、烦恼,不断与学习者一起发掘真实的自我,寻找获得身心愉悦的最佳状态,传递正念的美好愿望!

方案说明

1此方案部分景区住宿的价格随季节性变化较大,如预定请联系乐乎经理价格是否有变动

2以上价格为30人参考,人数越多,人均价格则越优惠

(3)乐乎每一个行程都会发当次入住酒店真实小视频或图片,且都会发真实餐单,保证活动满意度

(4)以上方案为参考方案,如果您的行程需要变动,请联系乐乎经理重新策划路线

(5)方案中所有标准均可降低及提高,根据顾客预算改变标准

行程介绍
D1第一天 指定地点集合
13:30指定地点集合
破冰,培训师带领大家进行活动热身,慢慢进入并且理解禅道真谛及修身养性
14:30正念禅修/禅师讲解
【课程收益】
该团建课程以正念的理论和练习技巧作为传授内容,设计有益身心的体验环节,意在帮助人们摆脱由竞争、压力、婚恋、财富、健康等问题带来的困惑、烦恼,不断与学习者一起发掘真实的自我,寻找获得身心愉悦的最佳状态,传递正念的美好愿望!
【课程概要】
正念团建,安顿心灵。活动的过程注重体验与参与,在在正念学习的过程中我们每一个人既是学生也是老师……在美好的自然环境中让心跳、脚步、呼吸和谐统一,放松身心、改善焦虑、增进幸福感。
【课程意义】
正念禅修一种企业团建的新方式,正念源自佛学,在现代发展为一种生活态度,也是一种练习方法,它强调积极、开放地感知当下。具有提高觉知、专注、不评判等特征是一种对心灵的观照
17:00活动分享
今天的活动已经结束,相信在工作中遇到的很多不顺心的事情,在这个环境下得到了一定的释放,大家也可以分享以下对自己的帮助
费用说明
  • 费用包含

    教练:禅道老师

    道具:活动中所有涉及道具/服装

    场地:活动中所有涉及场地

    门票:禅道学院

    保险:全程意外保险

    横幅:活动定制相关横幅

    饮水:活动饮用水

    领队:专业领队全程陪同服务

  • 费用不含

    1活动费用包含除外的所以消费自费等。

    2活动期间内因违约、自身过错(不当行为)或自身疾病引起的人身和财产损失。

    3由天气、灾难、战争等不可抗力因素造成的不能服务或延迟服务所产生的费用。

预订须知
1:患有严重的心脏病,高血压哮喘等易发突发性疾病者,孕妇:患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者。近期做过大手术者、以及经医生叮嘱减少大量户外活动者,请您务必声明您的健康状况。如您具备上述情况,请提前告知工作人员。
2:请您在预定是务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式)、以免因个人信息错误不能正常购买旅行意外保险。
3:所有小伙伴必须服从教练及老师的安排与指挥、未经许可、不得擅自离队、进行与本次活动无关的项目。
4:本活动行程实际出行中,在不减少活动项目且征得客户同意的前提下,领队、司机可能会根据天气、交通等情况对您的行程进行适当调整(如调整景点游览顺序等)以确保行程顺利举行,如因不可抗力等因素确实无法执行原行程集合、对于因此而造成的费用变更。我司实行多退少补、敬请理解。
5:请遵守各景区、基地规定、爱好环境及各类设施、不要乱丢垃圾。
6:活动期间禁止携带宠物,以免同事之间对宠物敏感或者过敏。
7:请携带身份证及相关证明身份的证件、为保证个人财产安全、请避免携带大量现金及贵重物品。
温馨提示
1:请按照活动规定时间、准时到达活动地点,如有问题请联系工作人员。
2:建议穿舒适的鞋与运动装,轻装上阵。
3:郊区天气情况多变,请根据气温携带衣物及雨具。
4:注意防蚊虫、防晒、如花露水、风油精、防晒霜等。
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赵经理(手机同微信)
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